Savoir quelles sont tes valeurs les plus importantes peut t’aider à mieux te connaître et à mieux orienter ta vie.

Aussi, voici un exercice que je trouve intéressant pour améliorer sa vie et sa connaissance de soi en se basant sur une liste de valeurs personnelles.

Exercice pour connaître ses valeurs :

1. Pose toi dans un endroit tranquille, où tu ne sera pas dérangé tout au long de ton exercice de développement personnel. Prévoit au moins 20 minutes de tranquillité.
2. Munis-toi de ton carnet de développement personnel et d’un stylo.
3. Lis la liste de valeurs personnelles ci-dessous et au fur et à mesure qu’une valeur listée est importante à tes yeux, note la dans ton carnet. Ne réfléchis pas, dès que tu donnes de la valeur à l’un des mots de la liste ci-dessous, note-le. Dans cette étape, c’est comme dans un sondage où tu dois répondre à une question à choix multiple avant d’avoir réfléchi, avec la 1ère réponse qui te vient. Une fois que tu as parcouru toute la liste de valeurs personnelles, relis celles que tu as notées et qui donc sont importantes pour toi et gardes en seulement 20. Les 20 valeurs les plus importantes pour toi.
Je sais ce n’est pas toujours facile de savoir lesquelles sont une priorité mais c’est en réfléchissant à cela que l’on apprend à mieux se connaître.
5. Aller, on complique un peu plus les choses…
Maintenant, relis attentivement ta liste des 20 valeurs les plus importantes pour toi et réduit la à 10 valeurs.
6. Pour finir, donne un chiffre de 1 à 10 aux valeurs restantes (1 étant la plus importante de toute et 10 la moins importante).
Voilà, maintenant tu sais quelles sont les valeurs les plus importantes pour toi et cela te permet dans les situations que tu dois gérer de te respecter davantage.
Par exemple, si pour toi l’une de tes 10 valeurs les plus importantes est la justice, et bien tu feras attention à être le plus juste possible dans tes choix et ton comportement afin d’être en accord avec cette valeur et donc avec toi-même.

Comme promis je te laisse ici une liste de valeurs personnelles (non-exhaustive mais qui comporte déjà 480 mots).

Dans cette liste certains mots pourront avoir une signification spécifique pour toi, alors qu’il évoquera autre chose à ton voisin. Si besoin, tu peux préciser à côté du mot de ta liste ce qu’il signifie exactement pour toi.
Je tiens à préciser qu’afin de toucher un maximum de personnes et de caractères, certaines « valeurs » ci-dessous ne te correspondront vraiment pas et peuvent aussi te paraître loin d’être des valeurs.
Enfin, si il y a une valeur qui est primordiale pour toi et qui n’apparaît pas dans la liste n’hésite pas à l’ajouter dans ton carnet et en commentaire stp 😉

Listing de valeurs personnelles :

  • Abandon
  • Abnégation
  • Abondance
  • Aboutissement
  • Acceptation
  • Accessibilité
  • Accomplissement
  • Achèvement
  • Activité
  • Actualité
  • Adaptabilité
  • Adoration
  • Affection
  • Affluence
  • Agilité
  • Agressivité
  • Aide
  • Aisance
  • Alerte
  • Alignement
  • Altruisme
  • Amabilité
  • Ambition
  • Amitié
  • Amour
  • Amusement
  • Ancienneté / L’expérience
  • Anticipation
  • Aplomb
  • Appartenance
  • Appréciation
  • Apprentissage
  • Aptitude
  • Ardeur
  • Argent
  • Art
  • Assertivité
  • Assiduité
  • Assistance
  • Assurance
  • Astucieux
  • Attraction
  • Audace
    Authenticité / transparence
  • Auto-discipline
  • Autonomie
  • Autorité
  • Autosuffisance
  • Avancement
  • Aventure
  • Béatitude
  • Beauté
  • Bénéfice
  • Bénévolat
  • Bien-être
  • Bienveillance
  • Bonheur
  • Bonté
  • Bravoure
  • Calme
  • Camaraderie
  • Candeur
  • Capacité
  • Célébrité
  • Certitude
  • Chaleur
  • Chance
  • Changement
  • Charité
  • Charme
  • Chasteté
  • Civilité
  • Clairvoyance
  • Clan
  • Clarté
  • Classe
  • Clémence
  • Cœur
  • Cohérence
  • Collaboration
  • Collectivité
  • Communauté
  • Compassion
  • Compétence
  • Complexité
  • Compréhension
  • Concentration
  • Concordance
  • Concurrence
  • Conduite
  • Confiance
  • Confidentialité
  • Conformité
  • Confort
  • Congruence
  • Connaissance
  • Connexion
  • Conscience
  • Constance
  • Contentement
  • Continuité
  • Contribution
  • Contrôle
  • Conviction
  • Convivialité
  • Coopération
  • Cordialité
  • Courage
  • Courtoisie
  • Coutume
  • Cran
  • Créativité
  • Crédibilité
  • Croissance
  • Culture
  • Curiosité
  • Débrouillardise
  • Découverte
  • Déférence
  • Défi
  • Délectation
  • Démesure
  • Dénuement
  • Dépassement de soi
  • Dépendance
  • Descendance
  • Désintéressement
  • Désir
  • Détachement
  • Détente
  • Détermination
  • Devoir
  • Dévotion
  • Dévouement
  • Dextérité
  • Différence
  • Dignité
  • Diligence
  • Diplomatie
  • Direction
  • Discernement
  • Discipline
  • Discrétion
  • Disponibilité
  • Diversité
  • Divertissement
  • Domination
  • Don
  • Donner
  • Douceur
  • Droiture
  • Dynamisme
  • Éclat
  • Économe
  • Écoute
  • Éducation
  • Efficacité
  • Égalité
  • Élégance
  • Empathie
  • Empressement
  • Encouragement
  • Endurance
  • Énergie
  • Engagement
  • Enjouement
  • Enseignement
  • Entente
  • Entêtement
  • Enthousiasme
  • Entraide
  • Entraînement
  • Épanouissement
  • Épargne
  • Equilibre
  • Équité
  • Érudition
  • Espoir
  • Essayer
  • Estime de soi
  • Éthique
  • Être le meilleur
  • Étude
  • Euphorie
  • Évolution
  • Exactitude
  • Excellence
  • Excitation
  • Expérience
  • Expertise
  • Exploit
  • Exploration
  • Expressivité
  • Extase
  • Extravagance
  • Extraversion
  • Exubérance
  • Facilité
  • Faire une différence
  • Famille
  • Fascination
  • Félicité
  • Fermeté
  • Férocité
  • Ferveur
  • Fiabilité
  • Fidélité
  • Fierté
  • Finesse
  • Flegme
  • Flexibilité
  • Focus
  • Foi
  • Force
  • Force de persuasion
  • Foyer
  • Fraîcheur
  • Franchise
  • Fraternité
  • Frugalité
  • Fun
  • Furtif
  • Gagner
  • Gaieté
  • Galanterie
  • Générosité
  • Gentillesse
  • Gloire
  • Grâce
  • Gratitude
  • Habileté
  • Hardiesse
  • Harmonie
  • Hasard
  • Héroïsme
  • Hiérarchie
  • Honnêteté
  • Honneur
  • Hospitalité
  • Humanisme
  • Humilité
  • Humour
  • Hygiène
  • Imagination
  • Immobilisme
  • Impact
  • Impartialité
  • Importance
  • Indépendance
  • Individualité
  • Indulgence
  • Infiltration
  • Influence
  • Ingéniosité
  • Initiative
  • Innovation
  • Inspiration
  • Instruction
  • Intégrité
  • Intelligence
  • Intensité
  • Intimité
  • Intrépidité
  • Introspection
  • Introversion
  • Intuition
  • Invention
  • Investisseur
  • Jeunesse
  • Joie
  • Jouissance
  • Justice
  • L’autonomie
  • L’environnementalisme
  • L’indépendance financière
  • Leadership
  • Légèreté
  • Liberté
  • Lien
  • Logique
  • Loisirs
  • Longévité
  • Look
  • Loyauté
  • Lucidité
  • Maîtrise
  • Mansuétude
  • Mariage
  • Maturité
  • Mérite
  • Minutie
  • Miséricorde
  • Modération
  • Modestie
  • Morale
  • Motivation
  • Mystère
  • Nation
  • Nature
  • Non-violence
  • Notoriété
  • Obéissance
  • Objectivité
  • Obligation
  • Opportunité
  • Optimisme
  • Ordre
  • Organisation
  • Orientation
  • Originalité
  • Ouverture d’esprit
  • Paix
  • Panache
  • Pardon
  • Partage
  • Partenariat
  • Participation
  • Passion
  • Patience
  • Patrie
  • Pays
  • Perfection
  • Performance
  • Persévérance
  • Persistance
  • Perspicacité
  • Philanthropie
  • Piété
  • Pitié
  • Plaisir
  • Politesse
  • Polyvalence
  • Ponctualité
  • Pondération
  • Popularité
  • Pouvoir
  • Pragmatisme
  • Pratique
  • Précision
  • Préparation
  • Présence
  • Préservation
  • Prévenance
  • Prise de décision
  • Prise de risque
  • Privation
  • Proactivité
  • Productivité
  • Professionnalisme
  • Profit
  • Profondeur
  • Progrès
  • Propreté
  • Prospérité
  • Prouesse
  • Proximité
  • Prudence
  • Pudeur
  • Puissance
  • Pureté
  • Qualité de vie
  • Raffinement
  • Raison
  • Rareté
  • Rationalité
  • Rayonnement
  • Réalisation
  • Réalisme
  • Réciprocité
  • Reconnaissance
  • Record
  • Réflexion
  • Régularité
  • Relaxation
  • Religion
  • Remerciement
  • Rendement
  • Renom
  • Renoncement
  • Repos
  • Réputation
  • Résilience
  • Résistance
  • Résolution
  • Respect
  • Respect de la différence
  • Respect de soi
  • Responsabilité
  • Retenue
  • Réussite
  • Rêve
  • Révérence
  • Richesse
  • Rigueur
  • Risque
  • Rivalité
  • Ruse
  • Sacré
  • Sacrifice
  • Sagesse
  • Sang-froid
  • Santé
  • Satisfaction
  • Savoir
  • Savoir vivre
  • Science
  • Sécurité
  • Séduction
  • Self-contrôle
  • Sens de la vie
  • Sensibilité
  • Sensualité
  • Sentiment d’appartenance
  • Sérénité
  • Sérieux
  • Serviabilité
  • Service
  • Sexualité
  • Silence
  • Simplicité
  • Sincérité
  • Sobriété
  • Soin
  • Solidarité
  • Solidité
  • Solitude
  • Sophistication
  • Soulagement
  • Soumission
  • Souplesse
  • Soutien
  • Spiritualité
  • Spontanéité
  • Sport
  • Stabilité
  • Statut
  • Statut social
  • Structure
  • Subtilité
  • Succès
  • Suivre
  • Support
  • Suprématie
  • Surmonter
  • Surprise
  • Sympathie
  • Synergie
  • Technique
  • Tempérance
  • Ténacité
  • Tolérance / droit à l’erreur
  • Tradition
  • Tranquillité
  • Transcendance
  • Travail
  • Travail d’équipe
  • Unicité
  • Unité
  • Utilité
  • Vaillance
  • Valeur
  • Variété
  • Vérité
  • Vertu
  • Victoire
  • Vie spirituelle
  • Vigilance
  • Vigueur
  • Virilité
  • Virtuosité
  • Vision
  • Vitalité
  • Vitesse
  • Vivacité
  • Volontariat
  • Volonté
  • Volupté
  • Vue
  • Zèle

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